OM Matters 앱은 요가 여정에서 개인들을 지원하고 영감을 주도록 디자인되었습니다. 매일 8가지 요가 실천을 돕기 위해 다양한 요가 카드, 기사 및 수업을 제공합니다. 이 실천은 육체적인 자세, 호흡 운동, 명상 및 철학적 가르침을 포함하며, 모두 고대 텍스트 인 요가 수트라에 근거합니다.
요가의 8가지 실천은 더욱 영적이고 의미 있는 삶을 찾는 개인들을 위한 안내서로 작용합니다. 각 실천은 상호 연결되어 연속적인 실천과 성장의 길을 형성합니다. OM Matters 앱은 사용자들에게 이러한 가르침을 순환적이고 발전적인 방식으로 수용하도록 장려하며, 개인 발전에 대한 일관된 헌신을 육성합니다.
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